Lectio Divina
Penso que nunca é demais encontrar novas maneiras de rezar, e tenho vindo a descobrir que as melhores maneiras são sempre as que fazem parte da nossa tradição, métodos que têm resistido à passagem do tempo porque são mais do que modas, porque realmente nos abrem para a graça do Senhor.Um método que me despertou a atenção há algum tempo (embora ainda não tenha tirado o tempo para o pôr em prática) é a lectio divina. E em que consiste a "leitura divina"? Dado a minha inexperiência, só posso deixar aqui o básico do método. A lectio divina compreende quatro etapas: Ler, Meditar, Rezar, Contemplar (não necessariamente nesta ordem). Antes de mais, devemos dedicar um tempo (alguns aconselham uma hora) específico durante o dia, num lugar onde exista o mínimo de distrações possível. Quanto ao material de leitura, tanto poderá ser a Sagrada Escritura (onde está de certa forma, presente o Senhor) ou outro material espiritual edificante. Antes de iniciar a leitura devemos dizer uma prece, por exemplo, ao Espírito Santo para que nos ajude a estar receptivos ao que Deus nos tem para dizer.
Ler: convém escolher previamente o que se vai ler. O objetivo não é ler muito, mas ler devagar, saborear. Cada frase deve ser lida com atenção. Não estamos a ler de forma crítica; estamos a ler para que Deus nos fale através da leitura, portanto devemos ler com um espírito humilde e aberto ao Senhor;
Meditar: quando encontramos uma frase que nos interpela, devemos repeti-la. Devemos repeti-la várias vezes, lentamente. A idéia não é tentar analisá-la (fazendo com que seja um exercício puramente intelectual), mas apenas ouvi-la e tentar percebê-la na presença de Deus, tentar compreender o seu sentido espiritual;
Rezar: devemos dialogar com o Senhor sobre o que acabamos de ler;
Contemplar: não é algo que provém de nós; é uma realização repentina, e de curta duração, da presença e do amor de Deus, onde nos esquecemos do resto.
Penso que este método poderemos usar inclusive em nossa pratica de arte marcial incluindo os quatro pontos descritos acima.
Nelson Wagner
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